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腰椎病的护理及保守治疗介绍

人气:0 时间:2017-03-14 16:00

  经过调查发现,如果长期的腰椎病得不到良好的护理,腰椎病是能够成为一种非常可怕的疾病的,轻者腰肌劳损,脖子僵硬疼痛,重者弯腰都会有困难,甚至发生瘫痪的情况出现,下面就介绍一下腰椎病要怎么护理。

腰椎病

  腰椎病的护理工作是降低腰椎病的危害的关键,尽管腰椎病是十分常见的疾病,但是腰椎病的危害还是十分严重。这就要求大家注意做好腰椎病的护理工作。据专家分析,常见的腰椎病的护理主要就是:

  当椎间盘突出的急性症状缓解后,要及时进行增强腰背肌力量和恢复脊柱活动度的轻柔运动,入飞燕点水、直腿抬高、仰卧拱桥等。平时保持正确的坐姿,尽量避免久坐,确需久坐时,中途要站立或稍行走。

  向前弯腰的动作也要严加控制,在提起或搬动重物时不可弯腰,而应蹲下,然后起立,保持腰部伸直,并避免参加需要扭腰的劳动和过度负重,防止症状复发。睡觉时用硬板床休息,避免卧软床。做保健操时,要加强背部的保护,最好佩戴护腰,起到运动保护的作用。

  腰椎间盘突出的保守治疗

  治疗腰椎间盘突出症的保守治疗方法主要包括药物(中西结合药物)、推拿、按摩、针灸、拔罐、牵引、中药熏蒸、热疗、冲击波等方法。该类方法主要适用于腰椎间盘突出早期患者包括:腰椎间盘膨出、腰肌劳损、腰椎间盘突出轻微等患者。

  中药熥疗18元体验 助你缓解腰椎病

  腰椎健康尤其重要,除了日常养护,你还可以选择中医牵引、针灸、按摩、熥疗等中医理疗缓解。为了广大深圳市民的健康,深圳五洲医院针灸推拿科于2017年3月1日起,推行中药熥疗18元体验活动,各位市民均可预约体验。

中药熥疗18元体验

  【注】本次活动每日限额,且每日每年一次。

  【预约方式】:点击在线回复(姓名+电话+熥疗)即可

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