文章详情

取消

热门搜索

10.20来五洲参加腰椎病防护分享会 0元体验中
鹏城有爱,五洲医院颈椎查养仅需58元
颈肩腰背痛痛痛痛 来五洲88元做检查&调理

别拿自己的椎间盘开玩笑

人气:0 时间:2017-05-25 13:27

  别拿自己的椎间盘开玩笑,五洲深圳中医医院中医针灸推拿科医生告诉您,腰椎间盘突出症,主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环局部破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,出现腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病,普通百姓也多对其有所了解。然而,曾经人们口中的老年病,如今却成了许多年轻人的梦魇。

腰椎间盘突出症

  年轻不再是本钱 别硬撑

  长期坐在办公室的年轻白领,是目前腰椎盘突出人群的“主力军”。很多年轻人纷纷选择了经常坐班的工作,美名其曰是以脑力劳动为主,体力劳动为辅,但实际上经常久坐对健康会带来一些不好的影响。以往,腰椎间盘突出症被认为是中老年高发的疾病,多与劳动或者运动不当造成的腰椎损伤有关。可近年来,越来越多的年轻人,尤其是一些在工作中需要久坐的白领,成了这种疾病的“新宠”。

  由于学习、工作等原因,很多人都需要长时间的坐着。即使是休闲时,很多人也会选择坐在电脑前上网、打游戏。同时,人们开车的时间也大幅增加,更增加了坐着的时间,久而久之,年轻人的腰椎便受到影响。

  腰痛背痛非小事 莫忽视

  腰椎间盘突出症患者最常见的症状为疼痛,一般可以表现为腰背痛和坐骨神经痛。典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。然而根据病情的不同,腰椎间盘突出所伴发的症状有很大差异,治疗方法也有很大差别。

  临床工作中经常碰到患者诉说,因为腰腿痛到诊所看病,医生用手一摸就知道是哪一节椎间盘突出,然后用力一推,说突出的椎间盘复上了;还有患者得了椎间盘突出症以后,直接要求手法复位。这都是不科学的。

  实际上,椎间盘一经突出就很难复位,只有少数膨隆型的椎间盘突出经卧床休息或牵引等保守治疗后,可有部分回纳或复位。但这并不是用手推的结果,而是由于自身结构的作用。临床上常见的情况是手法推拿复位后症状没有减轻反而加重,应该引起大家的重视。

  预防腰椎间盘突出,平时要注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿,以及动作的合理性。坐在有靠背的椅子上时,应尽量将腰背紧贴椅背,以减少腰骶部肌肉的疲劳感。电脑操作者还要确保坐时整个脚掌着地,不要经常跷二郎腿,这样会增加背部肌肉和韧带的持续负荷。

  其次,久坐的人和一些特殊职业者,应该多进行体育运动,比如游泳、打球,增加腹、背肌肉的力量。工作时也要尽量每隔一段时间站起来活动几分钟,这样可以使疲劳的腹、背肌肉和韧带得到松弛。

  另外,如果寒冷天气应注意保暖,风和冷是一种物理刺激,会使血管收缩,血流减缓,容易诱发疼痛,尤其是有过旧患的患者,寒冷天气是疾病复发的一个重要诱因。

  总之,年轻人出现腰椎间盘突出或腰肌劳损的腰酸背痛症状时,应提高警惕,尽快前往医院检查治疗,以免久积成疾,病情恶化。

  五洲深圳中医医院是一家中西医结合医院,五洲深圳中医医院中医针灸推拿科,专注针灸治疗,颈椎病治疗,腰椎病治疗。欢迎来五洲深圳中医院网上挂号或咨询。

  你是否患腰椎病了呢?

  脖子僵硬酸痛、胸闷牙疼、眼睛疲劳、头晕、落枕、背部酸痛、腰痛、腰肌劳损、扭伤...,拥有这些常见症状的你,是否患有颈/腰椎病呢?五洲深圳中医医院中医针灸推拿科0元帮你检查!

五洲深圳中医医院腰椎间盘突出症检查不要钱

  【预约方式】:回复 姓名+电话+颈/腰椎病检查 即可

点击预约,点击咨询五洲深圳中医医院腰椎间盘突出症检查

  福利!治颈/腰椎病首次仅需58元

  颈/腰椎病引起的一系列症状对每一位患者来说,不仅影响生活、工作,还降低生活质量,带来不少烦恼。现在,福利来了,五洲深圳中医医院中医针灸推拿理疗治颈/腰椎病限时首次58元,约吗?(DR正侧位拍片+点穴推拿+中医针灸+红外线治疗)四项哦!

治颈/腰椎病首次仅需58元

  【预约方式】:回复 姓名+电话+58元颈/腰椎病 即可

点击我要预约 五洲深圳中医医院58元治颈/腰椎病

快速预约通道

  • *必填
  • *必填

预约须知:

1、网络预约,优先就诊;

2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。

分享到:

新浪微博 QQ空间 腾讯微博
发送
给朋友
分享到
朋友圈
分享到
手机QQ
知道了