什么是腰椎间盘突出?
打个通俗的比方，
腰椎间盘就像汽车轮胎，
有支撑和减震的功能，
里面有芯(髓核)，
芯外面包裹着胶质的皮(纤维环)。
而患上“腰椎间盘突出”的过程
就相当于
轮胎漏气磨损的过程，
主要分为4个阶段。
第一阶段
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车胎(纤维环)没气，弹性不好，如果不及时充气，瘪着，就会导致腰部时常酸胀无力，坐立的时候总喜欢扶东西(髓核缺少水分且不能得到充分重吸水回弹，支撑能力下降)。
第二阶段
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车胎长时间没气，却还要支撑日常活动就会慢慢磨损，慢慢地椎间盘的纤维环开始破裂(纤维环外皮开始有内部裂缝)，会反复腰痛和腰扭伤。
第三阶段
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车胎磨损时间久了，车胎内芯(髓核)挤压外皮(纤维环)裂缝、鼓起一个包——便是“椎间盘突出”。这个包鼓到前、左、右都不怕，但后边是一堆神经，只要挤压到后边就会腰腿疼痛。
第四阶段
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鼓包了还不理?那只能爆胎了，髓核沿着裂缝蹦出来，椎间盘(轮胎)里面的压力释放了，腰就不怎么痛了，但会腿疼。
什么导致了腰椎间盘突出?
“腰椎间盘突出”只有老人会得?
不一定!!!
“腰椎间盘突出”好发于20-40多岁的青壮年，重体力劳动者、职业司机、上班族等都容易中招。
他们的共同点是：
久坐、久站
而跷二郎腿、葛优躺、半靠半卧等
不端正姿势
也会导致“腰椎间盘突出”。