把这些放到朋友圈 大家都会感激你发布时间:2016-05-26 16:54

  1、吃芋头

  吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。

  2、枸杞子

  嚼服枸杞能够使口中津液增加,具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生的作用,长时间实用可以增强体质、延缓衰老。

  3、揉眼

  自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,以使眼周血液循环加速,可达到明目、醒脑的效果,同时还兼具美容的作用。

  4、常喝酸奶

  酸奶的营养价值极高 。

  5、绿茶

  绿茶抗癌,并可补充钾元素,增加血管的柔韧度。

  6、要多吃五谷杂粮

  玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!)。

  7、祛痘

  长了痘痘,发红发肿,这时您抹上点艾灰,痘痘就会很快干瘪,慢慢脱掉,而且还不会留痘印哦。

  8、祛湿

  体湿的人可以用拔火罐来解决。只通过负压作用,即可逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、活血化瘀、消肿止痛、拔毒泻热,平衡阴阳、解除疲劳、改良体质,增强免疫力和抵抗体力。治疗简便、安全、较快,且祛湿效果不错。

  9、推拿

  若您正因颈腰椎病所烦恼,不妨在线预约,来五洲医院花7元挂号费优惠推拿治疗肩周炎一次,疏通经络、缓解病痛,促进肩颈康复。时间不多,名额有限,赶快预约抢名额吧。

  10、中药熥疗

  中药熥疗对各种类型的肩、颈、腰、骻、膝的炎症、疼痛以及伴随这些病痛的失眠、眩晕、头痛等许多慢性病都有显著效果。适宜治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、各类疼痛症及亚健康等病症,尤其是治疗颈椎病、腰椎间盘突出症效果不错。

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