统计表明，近年来腰痛患者越来越多，发病率达到18%。各种年龄组的人都可患腰痛，但以中年人居多。45岁张先生就是腰痛大军中的一员。
近日，张先生吃过午餐后开空调睡午觉，躺下后却发现腰椎隐隐发痛，正躺、侧身都很难受，下午更是加重，不能平卧，不能直立亦不能正坐。被家人搀扶着来到深圳五洲医院就诊。
深圳五洲医院针灸推拿科于静主任接诊张先生，对其进行详细问诊，分析得知张先生的腰痛可能是慢性劳损，并在寒湿刺激后爆发。
于静分析腰椎拍片
张先生进行CT拍片后，于静确认病情，为张先生制定了针灸、推拿结合方案，对张先生进行了相关理疗。并嘱咐日常注意养护，适当锻炼身体。
看诊当天一疗程后，张先生的病情得到初步缓解，能正常行走，第二次治疗后症状减弱，几个疗程下来腰痛症状逐渐消失。
中医理疗令张先生感到惊奇：五洲医院对病痛施针穴位的选择、对经络骨骼调理部位分寸和力道的拿捏很到位，很具有针对性，针灸、推拿让他感觉很舒心。
治疗师为张先生推拿
中医特色理疗
◆针灸
针灸治疗腰椎是在不开刀、吃药的情况下，运用特定手法直接将金属针刺入人体特定穴位、经络，运用特定手法直接进行捻转、提插等刺激，达到疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、祛湿散寒，缓解腰椎疼痛。
◆推拿
通过治疗师专业的推拿，作用于体验者的体表、受伤的部位、不舒服(酸、痛、疼、胀、麻)区域所在的中医经络或穴位，运用推、拿、按、刮、揉、捏、点、拍等多种手法，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳之效。
◆拔罐
拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能。
于静指出：
时值长夏，户外酷暑难耐，室内寒气阵阵，而此时，人体正处于阳气最为活跃之时，体表经络气充血旺，稍不当心，风寒湿三气杂至，合而为“痹”，罹患腰痛疾的患者往往在寒冷、潮湿的环境中容易发病或症状加重。
因此，腰痛者要注意避免过多地食用生冷寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒凉的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。
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