高血压是生活中常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中(中风)、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等是其主要的并发症, 且致残、致死率较高。
高血压最常见的原因是高钠低钾饮食、肥胖、过量饮酒、代谢综合征等。很少人知道颈椎病也是引发高血压的原因之一,临床上称之为颈源性高血压。
颈源性高血压的发病率占到了整个高血压人群的25%左右,并且随着年龄的增加,发病率也会持续增高。
颈椎病和高血压有什么关系呢?
颈椎是人体健康的“主干道”,连接着头部与躯干,有着承上启下的作用。
颈椎的管腔中及周围含有淋巴结、气管、食管、动脉和分布密集的神经。颈椎若出现问题,例如椎盘凸出、骨质增生、错位,致使这些神经受到挤压、刺激,甚至出现无菌性炎症。这会使交感神经兴奋导致心率过快或全身小动脉痉挛,血压就会持续飙升。
颈椎病不但会引发血压升高,影响高血压的治疗,而高血压也会加重颈椎病,二者之间能够互为影响。
如何辨别颈源性高血压
确诊颈源性高血压需要拍片查看颈椎。有以下5个现象的可初步怀疑是颈源性高血压:
1、血压升高和降低与颈椎疾病发作症状同步。当病人出现颈后部疼痛、头痛或头晕等颈椎病症状时,血压升高;头颈部症状缓解后,血压亦随之下降。这一特点在发病早期尤为明显。
2、在高血压发生之前,相当长时间内会出现低血压或血压波动的情况。病人表现出头昏、头晕、记忆力减退、全身无力等症状。
3、继发性高血压患者通常对于降压药多不敏感,治疗颈椎病反而有效。随着颈椎病情况的改善,血压基本趋于稳定。
4、在进行全天动态血压观察中,在牵引、推拿治疗颈椎病时,患者血压可下降20~30mmHg,但治疗间歇期血压又会有所回升。
5、高血压与椎体不稳或脱位程度有关,即椎体脱位越大,高血压越严重,但与骨质增生程度不一定完全一致。因为在某种程度上,骨质增生或前纵韧带骨化增强了脊柱的稳定性,减轻了机体异常增生物对于局部神经血管的影响。
何防治颈源性高血压?
治疗颈椎性高血压,首先应该改善颈椎问题,常见的治疗手段包括中医理疗(如灸法、推拿、热敷)和药物治疗等。
颈源性高血压的预防主要在于平时,切记保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间伏案工作或低头看手机,以减轻颈椎部位的压迫。
待颈椎病病情稳定后,再行降压治疗。降压的同时,注意低盐饮食。现在天气比较冷,患者一定要注意颈肩部的保暖工作,不可受凉,否则容易加重病情。
警惕:颈椎病的危害不仅仅只是颈椎疼痛、引发高血压,还可能引起全身70种病症,严重者甚至有罹患瘫痪的风险。常见的并发症如:视力障碍、颈心综合征、头痛、失眠、神经衰弱、眩晕恶心、吞咽障碍、中风、猝倒、下肢瘫痪......
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