脑梗塞给患者带来了很大的痛苦,脑梗塞的患者要注意做好护理措施,脑梗塞的诊断方法是很多的,脑梗塞的患者在近年来越来越多,脑梗塞早期的症状是很多的,患者的康复练习也是很重要的,那么脑梗塞患者怎么锻炼恢复较快呢?深圳五洲中西医结合医院的专家医生给出了详细介绍,一起来了解一下吧。
脑梗塞患者怎么锻炼恢复较快?
1、主动活动
通过主动学习获得的知识记忆比较深刻,所以在帮患者做康复练习时,尽量让脑梗塞患者做主动运动,而且肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。可以让患者在患肢上半部位做一些活动,比如手指的抓握活动,抓握木棒、拧毛巾、空手抓握等。
2、被动活动
让患者进行被动活动,但被动活动的动作应尽量轻柔,以免引起疼痛或加剧疼痛。可让患者做健肢带动患肢做上举运动,也可在微创范围内做前臂旋前旋后,腕关节的背屈、伸活动,以保持患肢的关节正常活动范围。
3、时刻保持正确姿势
保持正确姿势是指保持抗痉挛的良好体位,脑梗塞患者除进行康复治疗训练外,其余时间都应保持偏瘫肢体的良姿位。具体的标准一般是这样的:平卧位和患侧卧位时,应使肘关节伸展,腕关节背屈;健侧卧位时,肩关节屈曲约90度。
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