牙痛很难忍，但是拔牙后的疼痛也同样让人受不了。
不过一个是长痛，一个是短痛，还是有区别的。虽然长痛不如短痛，但是有没有什么方法可以在拔牙后让自己更舒服，不至于太遭罪呢?
由于拔牙是在有唾液和存在大量微生物的环境下进行的，因此，如同外科手术，拔牙后的护理绝不应该看成为简单的要求，而应严肃对待。
做到下面这些方面，就可以让你拔牙后少遭罪了!
纱球咬半小时
拔牙后医生都会在拔牙处一个纱球让患者咬紧，目的是通过压迫达到止血的效果。一般情况下，正常人在15分钟左右就能形成血凝块，将创口封闭，所以咬半个小时就足够了，不宜过早，也不宜过迟。
拔牙后禁食2小时
拔牙后2小时内任何软硬食物、流食饮料等都不宜食用，否则，会对尚未全部 机化的造成破坏而导致出血。2小时后吃东西时也要注意，食物不宜过热，并且要避免用拔牙侧进行咀嚼。
注意刷牙漱口
很多人都以为拔牙后有创口，不宜刷牙、漱口，其实拔牙后更要加强口腔卫生以免引起感染。24小时以后就可以刷牙漱口了，需要注意的是动作要慢要轻。
别老舔
拔牙后，有些人可能会不适应，总是喜欢用舌头舔。但是唾液或者喝水的冲刷会使血凝块分解或掉落，造成伤口继续出血。所以，不要经常用舌头舔伤口，喝水、漱口也不要用力。
除了这些，拔牙当天不要剧烈运动，如果实在疼得慌，还可以和医生沟通，适当的给予消炎药和止痛药。
最后，需要说明的是，拔牙半小时后虽然已经算是止住血了，但是在说话和咀嚼的时候，会牵动肌肉，可能会引起凝血块脱落和再出血，因此拔牙后前三天口水里面都是有血丝的，是正常现象，不必惊慌，也不必吐干净。这几天可以尽量少说话，更不要总去吐口水，特别是拔牙后数小时内，口内唾液轻轻往下咽，千万不要反复往外吐口水。
但是，如果出现大量血块或出血不止的情况，就要及时就诊。
拔牙后会出现牙齿缺失的情况，除非拔的是智齿，否则都要及时修复，不然会危害到邻近好牙，造成这些牙齿的松动脱落。
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