度过漫长的牙齿矫正岁月，
即将要摘下牙套，
是不是感觉已经抵达胜利的终点
无比激动
想要迫不及待地放飞自我了，
小本本上罗列好的美食清单
唰……要流口水了
别急，戴好它—— “保持器”
不然你付出的时间和金钱都将毁于一旦。
为什么要戴保持器
矫治牙齿是一个漫长的过程，一般矫正需要两年左右的时间，由于牙齿刚矫正完会存在一些潜在的不稳定性和复杂性。矫治结束时虽然牙齿移动到了理想的位置，但是纤维和韧带的变化还没有结束，需要佩戴一定的时间的保持器，确保牙槽骨内部的纤维韧带结构恢复正常，这样矫治的效果才能稳定。
需要佩戴多久时间?
第一年建议全天佩戴，就是白天晚上都戴，刷牙和进食的时候摘下。
第二年开始就晚上戴，时间是依次减少。由于每个人牙齿复发的程度不完全一致，需要戴用保持器的时间个体差异很大，现在很多鼓励终身佩戴保持器，不是说今后的每一天你都要佩戴着，经过前期的每天佩戴，到后面一周一次、一月一次这样慢慢减少摘掉。
佩戴保持器注意事项
1.保持器的存放。在第一年全天戴用保持器时，只有吃饭、刷牙时取出。为了避免保持器不慎丢失，最好外出吃饭时，养成携带保持器存放盒的习惯。
2.保持器的清洁。对于透明压膜保持器的清洁，可以经常在水中用棉签将凹陷部位擦拭干净;对于塑料基托保持器，应在刷牙之后可用牙刷顺带将基托背面凹凸不平的部分清理干净。此外，还可以将保持器浸泡于义齿清理液中，或者每周使用1-2次超声波清洗机，都是有助于清除残留物。
3.保持期间复诊。虽然已经完成了牙齿正畸治疗，但并不意味这正畸结束，戴保持器是非常关键的一步;因此，需要良好佩戴的同时，也应定期来医院复查，以确保早期发现一些复发的征兆，及时调整。
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