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口腔“节后综合症”突袭 你招架得住吗

人气:0 时间:2014-12-18 14:39

  国庆7天假期结束了,很多人上班仍还处于无精打采的状态,话说假期后,一种叫做节后综合征的“流行病”正在悄悄蔓延:食欲不振,疲惫不堪、肠胃不适……但还有不少人的口腔也患上了口腔的“节后综合征”——口腔溃疡。

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  节后牙齿上火、口腔溃疡频发

  在假期,亲友相聚免不了好酒好肉,但在大快朵颐之时,人们又经常忽略口腔的卫生,口腔中残留着的各种食物残渣自然变成了细菌繁衍和滋生的“天堂”。节假日摄入更多的零食、研究和刺激性的食物,很容易引发牙周炎、牙齿上火、口腔溃疡等一些列口腔问题。

  另外,加上黄金周期间人们的日常生活作息被大乱,身体的防御技能降低,而进入正常生活状态时,生物钟调节不过来,松下来的“弦”一时适应不了繁忙紧张的生活,因而口腔产生了种种症状。

  什么是口腔溃疡

  口腔溃疡,学名称为“口腔黏膜溃疡”。几乎每个人在一生中都有过溃疡的经历。口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。但它有自限性,大概7—10天左右会“不治而愈”。

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  那么,口腔“节后综合症”改怎么防治呢?

  深圳五洲数字口腔中心的专家指出,节后期间注意规律生活,保持良好的口腔卫生习惯尤为重要。无论过节还是日常都应避免用牙过度和食用**冷、热、麻、辣的事物,并尽量控制烟酒、少熬夜。节后一旦发现牙齿及牙周的疾病隐患,要尽快前往口腔机构就诊,或者去洗牙,清楚口腔内残渣,有效保护口腔的清洁。

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