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小心身边的隐形杀手,六种杀精食物易致精虚

人气:0 时间:2014-10-02 16:02

  男人精子质量会受到周围环境的影响,也会受到食物的影响。许多食物都会使精子活力下降,甚至杀精,那哪些食物会“杀精”呢?深圳五洲中西医结合医院的专家列举了以下几种生活中常见的食物,各位同学您中招了吗?

  啤酒

  如果您已经患了肾脏方面的疾病,那你可别无节制地大量喝啤酒,这会导致尿酸沉积进而导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

  豆腐

  大豆及其制品(尤其是豆腐)中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,如果摄入过多,就会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列的不良后果,比如少精、弱精。可见大豆制品尤其是豆腐,对于想在近期抱上宝宝的男士来说还是少吃为妙。

  奶茶

  现在市面的珍珠奶茶,其主要成分是氢化植物油,这是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会大大减少男性激素的分泌,降低精子的活跃性,干扰精子在身体内的反应过程。而且,在我们经常吃的薄脆饼、油酥饼、色拉酱、炸薯条、奶油蛋糕、马铃薯片等食物中,也均含有不等量的反式脂肪酸,对我们的身体造成一定的危害。

  炸鸡

  烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,会引起男性少精、弱精。此外,其附带的重金属镉及农药残留也会对精子产生毒性,降低精子的活性。

  猪腰

  中国人有吃肝脏、内脏、猪睾丸的习惯,而且有一套“吃啥补啥”理论。不过专家表示这不是完全正确的,因为吃多了,不但补不了身体,还可能不育。根据研究,科学家发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在吃下这些“补品”的同时把镉也吃进肚子里,可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人士,不育几率高达六成。

  咖啡

  咖啡的提神醒脑的作用,是建立在它所富含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。而相对应的副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时,相对较弱的副交感神经就会受到压抑,临床表现为性欲的减退。

  由此看来,要想提高生育质量,食物的选择也是很重要的。

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