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长黄褐斑了怎么办

人气:0 时间:2016-05-25 17:22

  “长黄褐斑了怎么办?可真急死我了。”

  长黄褐斑,这么心急着治疗的人,应该是对面部的美观有比较高的要求,或者是黄褐斑已比较严重了。

  长黄褐斑了怎么办

  长黄褐斑了可在医生的指导下服用一些药物调理调理,中药吧,中药在调理身体很有优势。另外可配合外用一淡化药膏,如外涂中药药膏、或者氢醌、维A酸等。

  另外,饮食、睡眠上也要多注意,建议如下:

  饮食

  饮食上虽然不需要怎么忌口,但是多吃一些新鲜的水果蔬菜很有必要,里面含有较多的VitC、VitE和其它微量元素,有抗氧化抑制黑素形成的作用。

  睡眠

  午夜到凌晨这段时间是各个器官最需要休息、调整的时间,皮肤也是如此,因此尽量保证在这段时间的充足睡眠,实在没有条件也要在白天补充好睡眠时间,一般建议每天的总睡眠时间在6~8个小时。

  心情

  心情糟糕是会影响黄褐斑,会导致其加重。有时候保持一颗健康随性的心情有时比服用大量的美白药物管用许多,面对黄褐斑保持健康生活,对病情只利而无害。

  长黄褐斑了怎么办,可以做治疗啊,外治加药物内服,双管齐下,同时注意饮食及心情的调节,其实,黄褐斑不用那么担心,配合医生治疗是有效果的。

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