生活中常见的脱发有哪些病因呢?发布时间:2013-06-09 10:41

  生活常见脱发有哪些病因呢?脱发是一种很常见的现象,任何年龄阶段的人都可能会发生,并且该病对身体的危害还是非常大的,而且生活中很多因素都会导致脱发的发生。下面来看看:

  脱发的病因有哪些呢?

  1、现在很多人都喜欢吃肉和一些油腻的食物,经常吃这些食物就可能会引起脱发。所以在饮食上面我们要尽量少吃这些食物,只要适量就可以了,可以适当的多吃一些水果、蔬菜和一些维生素含量比较高的食物,这些食物都可以促进毛发的增长同时可以预防脱发。

  2、长期生活在压力大的环境下,情绪不稳定,脾气暴躁,紧张,这些都可能会导致毛孔的收缩,而且可能会刺激到皮肤毛发的增长,血液也不能正常的流通,这样就可能会导致脱发。所以在以后的生活中我们要适当的放松,注重劳逸结合,这样可以改良脱发的毛病。

  3、在平时,经常的抽烟、喝酒,这些会直接刺激到头皮,使头发不断地脱落,而且会阻碍毛发的增长。所以戒烟、戒酒也是预防脱发的一个好的方法!

  4、现在染烫头发已经是非常正常的事了,熟不知,那些染烫剂中含有大量的化学药品,会直接的伤害人体的头发和头皮,会使头发较快的掉落,而且使头发增长的很慢。所以我们要尽量少去染烫头发,这样可以减少头发的脱落。

  5、在饮食方面,要少吃一些辛辣和多皮肤具有刺激的食物,比如说海鲜和垃圾食品,这些食物都是对头皮具有刺激性的。

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