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秋天 吃错东西容易导致皮肤病

人气:0 时间:2016-10-14 08:45

  皮肤最近痒得厉害,坐不能安,夜不能寐,生活简直...

  秋天时皮肤频频出现红斑、丘疹、瘙痒、脱屑...通常被认为是天气变化引起,其实,也可能是吃不对造成。不良饮食习惯、不合理的饮食结构都可能导致皮肤病发生。

  挑食、偏食易可诱发多种皮肤问题

  挑食、偏爱某种饮食,为两种不良饮食行为易引起机体微量元素、维生素等营养的缺乏而引发皮肤病。

  比如,不吃动物肝脏、蛋黄和胡萝卜等富含维生素A的人,他们体内维生素A就比较少,可能会出现皮肤干燥脱屑、脱发、皮肤变得像蟾蜍皮样

  就餐时,吃的都是油腻的饮食,会引发皮肤出现黄色的丘疹,医学上叫发疹性黄瘤病。

  秋天,皮肤本就容易缺水,如果这时候还很喜欢碱性的食品,就比较容易出现皮肤干燥、脱屑

  体质湿热的人,秋季很喜欢吃些上火的东西,如饮酒、吃桂圆等,则可能引发口唇疱疹或毛囊炎等。

  挑食、偏食还会使身体缺乏锌、铜等微量元素而引起脱发、白发、白癜风和痤疮。

  防皮肤病从口入你有得忙

  要防止皮肤病病从口入,一定要有良好的饮食习惯,注意均衡饮食结构。过敏体质或者患皮肤病以外的其它病时,饮食更要讲究。

  有过敏性皮肤病史的人,对很多食品都得忌口。对于此类人,皮肤科医生建议,在发病期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海鲜“发物”,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

  此外,不管是否为过敏体质,患病时(如感冒、发烧)身体都比较虚弱,此时尽量不要饮酒和吃容易过敏的高蛋白饮食。

  因为这个时候胃黏膜可能有问题,消化和吸收大分子物质的能力下降,平时不过敏的东西在这个时候很容易过敏,从而引起皮肤瘙痒、起红疹。

  饮食不当诱发皮肤问题的解决方法

  因为不良的饮食习惯引起了皮肤病,或者导致皮肤病复发,要解决问题,每个人都应重视这两点:

  一、莫信民间流行的秘方。一些民间流行的秘方,它们大多被研磨成粉末出售,不提供处方,没有明确的成分标识,而且可能这些所谓的秘方往往添加了免疫抑制剂,损害身体健康。

  二、不私下自行用药、别把抹护肤品当作治疗方法,别延误治疗。皮肤病,既然是病,那就需要看医生,让医生根据治疗情况用药。

 
 
 

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  朱接辉|中医皮肤科主任 

朱接辉医生从医30多年,擅长中医、中西医结合诊治各类难治性皮肤病,如痤疮、银屑病、荨麻疹湿疹、过敏性皮炎、结节性痒疹等,对各类慢性皮肤病有自己一系列的治疗方式和独特的见解。

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