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眼袋大黑眼圈 可能是脾肾虚所致

人气:0 时间:2014-10-28 11:27

  有的人发现自己有眼袋大的问题,并认为眼袋大与睡眠不足有关。中医认为,脾虚也可能导致眼袋大的情况。有句话说“脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。”,即眼袋的形成于脾的功能有直接关系。 肾主水,其色为黑,肾虚导致水代谢障碍,肾气不足日久导致气血运行不畅,目失所养,则出现黑眼圈,多表现在下眼睑。

美女—五洲名中医馆

  脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢,脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。

  因此,中医方老建议,要想去除眼袋和黑眼圈,除了要调节作息,恢复正常睡眠,还应该注意饮食营养。补充优质蛋白和富含维生素的水果蔬菜,如鸡肉、苹果、猪肝、柚子、橙子、菠菜、芹菜、海带等。进行适当的中医药调理,也可以加快眼袋的恢复。

  比如以补气养血、健脾养胃为主的有大枣、阿胶、当归、 白术、薏苡仁、茯苓、党参等。除黑眼圈以活血化淤、补肾益气为主,可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪、山药等代茶饮。最后,建议有黑眼圈或眼袋的患者进行眼部按摩,轻轻沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环,促进新陈代谢。

  中医认为,肌肤出现问题,与你的身体内部健康有直接的作用。因此,想要改良脸上的气色,就要想办法从内而外的调理。

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