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半夜失眠易醒怎么办

人气:0 时间:2013-07-18 16:59

  一名45岁的失眠患者向深圳五洲医院的专家请求帮助,她说自己失眠已经持续一两个月了,“晚上睡觉容易睡,但睡不到2小时就醒,再也睡不着,白天精神不好,是啊,怎么办?”

  深圳五洲医院失眠症专家郭广臣教授指出,有些民众晚上可以入睡,但有多梦易醒的困扰。教授指出,脑部含氧量较低可能是多梦易醒的原因之一,若是体质较虚寒,且有贫血及血虚的困扰,归脾汤是常用的治疗药方。

 

  深圳五洲医院专家郭广臣教授表示,贫血可能造成脑部含氧量较低,晚上容易多梦易醒,此时需针对贫血问题诊断治疗,虚寒性贫血患者常见心悸健忘、多梦易醒、疲倦无力、排便稀软、面色白等体质表现,中医多以含大枣、酸枣仁、当归、木香、炙甘草、人参、茯苓、龙眼肉、远志、白术、茯苓、生姜等药的归脾汤为主要治疗方剂。

  还有一类患者平时容易感到惊吓,痰多胸闷、心悸胆怯,这类患者也很容易惊醒。治疗主要以含半夏、甘草、陈皮、枳实、竹茹、茯苓、生姜、大枣的温胆汤为主。

  同时有些患者每到半夜会觉得烦热而惊醒,五洲医院专家郭广臣教授指出,体质若偏热就不能服用太多温补药,可以白虎加参汤为主方。患者只要用对药,大都有不错的改良效果,不过部分患者的体质可能混杂不同的特性,医师仍建议辨明体质后用药,效果较为理想。

  学习力不佳,静不下来,睡眠品质差的民众,若使用中药调理,需留意体质差异。传统方剂天王补心丹较适合体质偏热,火气大的民众用于改良睡眠及学习力。

  五洲医院专家指出,心神不安又火气大类型的患者其实不需要太温补药材。这类患者静不下心来,压力过大,口舌生疮,便秘,心烦,可采用天王补心丹为主方,搭配其他药材进行治疗。学习力是生活、读书、工作能力的指标之一,但并非一味吃补药,记学习力、记忆力就能改良 对于习惯熬夜患者,其特征精神恍惚,腰膝酸软,手足心热,眩晕耳鸣,中医师常用知柏地黄丸。而食欲不振,恶心胸闷,健忘嗜睡,喉咙有痰的患者中医称常用用二陈汤加减。

  经过深圳五洲中西医结合医院通过中药调理平衡阴阳、针灸疏通经络、深度调理巩固疗效三个步骤,该患者的失眠得到全方位治疗,现在他已能够轻松睡到自然醒。

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  文章来源:深圳五洲医院

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