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慢性肠胃炎怎么办?

人气:0 时间:2015-12-07 17:30

  慢性肠胃炎的患者病程较长,经常反复发作。因此深圳胃肠病医院医生建议慢性肠胃炎患者需要加强日常调理,注意日常饮食和生活习惯避免对肠胃的刺激。

  一、 忌生冷瓜果。这类患者大多数是脾胃素虚、肾阳衰弱,如果多吃寒性瓜果、生冷食物,如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等,会进一步损伤脾肾阳气使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身会加重腹泻腹痛。

  二、 慢性结肠炎的病程长,经常反复发作,为改善肠道环境和营养状况,要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含无机盐、维生素、微量元素的食物,尤其是含维生素B、维生素C乃铁丰富的食物,以补充体力、滋养身体。

  三、 注意劳逸结合,不可太过劳累。暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。

  四、 食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动,使腹泻得以缓解,可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

  五、 一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

  六、 适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油,采用蒸、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹泻。

  七、 注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

  八、 忌吃产气食物。此病由于反复发作,在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生,因而结肠内壁的弹性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物,则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

  九、 忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏,导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用,所以也不能食用。

  十、 注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。

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