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常见的三种胃病应该怎么调理?

人气:0 时间:2017-03-07 16:34

  现在人们忙于工作而没能够规律饮食,日积月累导致多多少少胃部都有一些问题。那么胃病患者日常生活中怎么调理才正确呢?深圳胃肠医院医生介绍常见的三种胃病的调理方法。

  消化不良

  1、 少量多餐、细嚼慢咽、规律的生活作息

  2、 不吃难消化和过油、辛辣的食物

  3、 少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物,以免腹胀难耐

  胃食管反流

  1、 空腹时不吃酸性食物,如柑橘类水果、醋等,以免胃酸大量分泌

  2、 少吃难消化的糯米、芹菜、竹笋等粗纤维食物以及动物的筋皮,以免逆流症状更严重

  3、 少吃甜食、油炸、高脂饮食

  胃炎、胃溃疡

  1、 避免芹菜等粗纤维食物,以免下肚后摩擦脆弱胃壁,使伤口更难愈合

  2、 平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物

  3、 空腹时也不要喝可乐等碳酸饮料。此外,急性胃炎患者由于反复发病和出血症状,容易出现缺铁性贫血,因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素C的食物,例如橙子、柠檬等,以促进铁质吸收

  出现胃病应该及时治疗,才是对付疾病最好的方法。

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