你有没有过相似的经历，小时候经常跟妈妈说胃疼，妈妈说，小孩子知道什么是胃疼，不要担心，过会就好了。
以前的大人一般都会觉得，都是一样正常饮食，感冒拉肚子小打小闹不都是挺正常的吗?过一会就好了，并不会太在意。
其实任何年龄段的人都会发生胃病，特别青少年发生胃病是最常见的，胃病的发生与平时的饮食不当有关系，会出现胃痛，胃胀反酸打嗝，恶心呕吐等症状。
青少年学生是一个特殊的群体,他们肩负着未来的使命，是祖国的花朵。而他们的健康也是至关重要的,身体的健康取决于日常饮食能量转化,食物能量的转化来源于胃肠的动力,所以胃肠健康是很重要的因素。
青少年胃肠疾病的原因来自于以下4个方面:
1、饮食不规律，大多数青少年学生都有这样的问题,原因在于学习时间紧、玩的过头而饮食没有规律造成胃疼、胃胀、腹泻拉肚子等典型的胃肠疾病。
2、对饮食健康没有充分的认识，比较随性，爱吃垃圾食品，爱喝碳酸饮料等，垃圾食品和碳酸饮料对肠胃刺激是非常大的，不健康的饮食会刺激胃酸分泌过多，就容易拉肚子。相信很多人都会有同样的感觉，吃泡面，火锅，冰激凌等冷热食物之后就爱拉肚子，这就是在伤害自己的胃。
3、休息不充分，原因在于学习过于努力,时间安排不合理等造成身体负荷过大,免疫力下降,体质下降等因素也会造成消化不良、胃胀、胃溃疡等胃肠疾病。
4、学习压力过大，这个是现在最普遍的现象,老师的压力,家长的压力,个人的压力等都会加重学生的心理负担,从而引起吃不下饭、厌食、反酸、慢性胃炎等胃肠疾病。
相信肠胃不适的症状在每个人的身上都出现过，只是轻重缓急的问题。
可能此时的我们有的及时调整，肠胃功能已经恢复正常，有的不加重视，肠胃环境越来越恶劣，在肠胃病的道路越走越远，现在正在四处求医。
常言道，父母是孩子人生中最好的导师，对于青少年时期的饮食健康问题，父母在日常生活中一定要正确引导，避免在未来孩子的肠胃健康出现隐患。