继脱发、失眠以后
90后的肠胃也纷纷沦陷……
今年26岁的人
肠胃已经开始走下坡线
大多数90后的现状是
喝酒放枸杞，蹦迪带护膝
前半生浪荡不羁，后半生煲汤养胃
Waiter，来杯银耳莲子莫吉托，清热解毒健脾胃的那种
以前
网红地到处打卡
现在
家里吃个营养早餐就感觉人生已经到达了巅峰
以前
能让你两眼发光的是各种口味的美食套餐
香辣的，麻辣的，焗烤的，清蒸的......
现在
能让你瞬间回血的是各种健脾胃的养生食材
以前的聚会是火锅局、撸串局、k歌局、蹦迪局大串烧
现在就只想安安心心在家吃顿晚饭
对，90后的脾胃开始发生变化，三餐不规律，暴饮暴食，夜宵烧烤已经让胃变得不堪重负。每当胃病发作时，胃里似波浪翻腾，烧心的感觉。
脾胃的重要性
脾胃之所以被称为“后天之本”，主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康的轴心力量。脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。
那胃不好了该怎么办呢?
胃肠不好需要好好检查，知道是怎么回事了，才能有效解决问题。
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