有一种病叫做“离不开手机综合症” 如今,手机、电脑等电子产品已经是我们生活中不可或缺的一部分了,尤其是手机,每天醒来第一件事,便是满床摸手机,除了上班和上课时间,基本是待在手机屏幕前的。
亚健康经常“造访”的4类重点人群 如果你是办公室白领人员,经常陪客应酬,抽烟喝酒,不吃早餐,缺乏主动就医意识,久坐熬夜,饮食不均等,那你要小心了。亚健康随时在盯着你,你现在正走向患心血管疾病和
你肯定不知道,久坐也会过劳肥 肥胖和超重会给人们带来了一系列的健康问题,某种程度上说,它的危害并不亚于猝死。
看看你的健康是否在走下坡路?经常感觉身体沉重易疲劳,活动能力降低、说不上来哪里不舒服,去上医院检查也没什么问题,这就是所谓的亚健康状态吗?
你是否已经累到亚健康的程度了?在这个快节奏的时代,长期从事简单、机械化工作或脑力劳动繁重、精神压力大、生活无规律、饮食不平衡、吸烟酗酒的人经常会说道“心累”,常常会感觉生活把你压得喘不过气来了