文章详情

　　天一冷，关节就酸痛；一着凉，喉咙就干痒、鼻塞;一降温，就需要羽绒服护身...你以为这些都是冬天的正常表现，其实，可能是寒气已悄悄入体。百病寒中起，冬天一来，各种各种小病小痛随之而来，怎么办？要消除这些小病小痛，关键是增强体质抵御寒气。如何增强体质，下面教你一个好方法。

　　贪凉吹风冷食寒气易入体

　　体内寒气的产生，原因有两个：

　　一、外因：例如出汗吹风、贪凉露宿等情况，会使外界环境中的寒气影响人体。

　　二、内因：如常吃生冷食物损伤脾胃阳气，导致寒气从内生，阳气受损。

　　受寒的身体表现

　　受寒之后，通常身体某些部位会出现疼痛、关节活动困难、怕冷、易腹泻、感冒、身体乏累、尿频、尿量多、睡眠和食欲都变差等多种。

　　这五个部位易受寒

　　体质差的人相比于其他人更易遭受寒气的侵袭，尤其是久坐缺少运动的职场人士。他们的这4个部位最易受寒：

　　头部：头部受寒后会出现头痛，头昏，头部沉重的感觉。

　　肩颈背部：这些部位受寒后，会引起颈椎病、肩周炎，背部痛等病症。

　　口鼻：冷饮会把寒气带入胃部，引起胃寒而出现食欲不振，消化不良等症状，而寒气可随呼吸侵入肺部，引起痰多咳嗽。

　　腿脚：腿脚受寒，会引起脚掌抽筋、膝关节炎，也会引起胃寒。

　　膏方去寒气增体质

　　要去除寒气，保暖、饮食抵御寒气、运动等这些是要的，但更快更有效的方法是膏方调理。

　　膏方是一种具有高级营养滋补和预防治疗综合作用的中药型剂，是根据病人的体质和病情等情况量身定制的，一人一方，将选料上乘的地道中药饮片经过传统工艺浸泡、煎煮、浓缩而成的半流质状的内服制剂，常见的膏方有调元固本膏、滋肾宁心膏、滋阴养肺膏等。

　　膏方调理能够平衡阴阳、调理气血、补虚扶弱、调和五脏，具有强身健体、延年益寿、防病治病的作用。对于体弱易受寒气侵袭的人，服用膏方调理可去除体内寒气，同时能增强免疫，帮助抵御外界环境中的寒气。

　　受寒后，身体出现的小病小痛，膏方调理效果好。要量身定制膏方，深圳第四届膏方养生节启动仪式当天，有老中医现场亲诊调理，到时可找老中医根据体质、病情开方。活动当天，还可以免费品尝膏方、参加抽奖拿暖冬大奖等。

　　提示：由于活动当天人多，建议要找老中医看诊开膏方调理的市民朋友提前预约，提前预约可优先就诊。

　>>>>预约老中医 定制膏方>>>>

　　————膏方节门诊专家推荐————

　　膏方节期间要找老中医看诊开膏方调理，可根据自己的情况，选择合适的老中医：

　　◆调理失眠、头晕头痛、小儿体质差、肾虚脾虚等可找：

　　郭广臣 主任中医师

　　出身中医世家，国家特色名医，从医50余年，长期工作于三甲医院，曾任科主任、专家门诊部主任、业务院长等职，擅长各种疑难杂病的辨证论治。

　　擅长：失眠、肠胃病、亚健康调理、小儿咳嗽消化不良、以及肝、肾脏腑功能衰退等病症的膏方调理。

　　◆调理月经量少、月经延后、内分泌失调、更年期综合症等可找：

　　祁秀兰 主任中医师

　　青海省名医，在省级三甲中医院从事临床医疗、教学、科研工作近40年。博采众长、勇于创新，在治疗妇科疑难杂症方面有独特疗法经验。

　　擅长：月经病、卵巢早衰、内分泌失调、不孕不育、更年期综合症等妇科病症的膏方调理。

　　◆调理慢性湿疹、荨麻疹、痤疮、肥胖等可找：

　　朱接辉 科主任

　　毕业于江西医学院，在三甲医院从事皮肤科临床工作30余年，擅用中医辨证诊治皮肤病、肥胖等疾病。对皮肤疑难杂症有自己一系列的治疗方式和独特见解。

　　擅长：各类皮炎、荨麻疹、痤疮、湿疹、黄褐斑、肥胖等病症的膏方调理。

　　◆调理高血脂、高血压、便秘、腹胀腹痛、酒精肝等可找：

　　叶建华 副主任医师

　　毕业于福建中医学院，从事中医临床工作30余年，现任中华中医药学会眼科分会委员。中医功底扎实，治疗三高症、肝病、脾胃病等病症均有较好临床疗效

　　擅长：三高症、各类肝病、脾胃病、眼部病症、儿童近视等的膏方调理。

　　>>>>预约老中医 定制膏方>>>>