不想当油腻腻的中年人?
衰老是人体正常的过程,除了年纪,如何从其他方面了解自己身体的状况呢?
男人衰老的迹象有哪些?
食欲减退
以前可以吃两碗饭,而现在只能吃一碗了!这是因为胃肠功能逐步发生衰变,食欲减退是不可忽视的衰老信号。
视力下降
突然发现,看报纸、玩手机的时候,已经看不清楚字了,老花眼不知道什么时候找上了自己,你就该知道,身体已经在走下坡路了!
脱发
头发开始变白和渐渐稀疏,甚至脱发。
夫妻生活变化
夫妻生活力不从心,表现为欲望低下、反应迟缓、勃起能力下降,持续时间短、敏感性降低、早泄、睾丸缩小等。
疲乏
在工作或生活中总是精力不济,无精打采,并且还经常头晕、目眩、耳鸣、头痛,可能是心理压力大或身体机能下降所造成。
睡眠差
坐着打瞌睡,躺下睡不着,睡眠时间越来越短,醒着的时间越来越多。
体重增加
挺着个大肚腩,形象的阐述什么叫油腻的中年人!
虽然衰老是不可避免的,但是我们可以减缓衰老的脚步,让岁月流逝的痕迹再慢一点。都说冬季进补,来年打虎。现在正值冬季进补之际,深圳第五届膏方养生节已经正式开幕了,不过膏方优惠活动依然继续,全系列膏方产品9折优惠,赶紧预约吧!
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