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花茶虽好,饮用禁忌记牢

人气:0 时间:2018-04-02 16:31

  茶是在中国,是人们生活中不可或缺的饮品。不过,现在奶茶更受年轻人的喜爱。就连明星都逃不过奶茶的诱惑。

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  不过相比茶,奶茶不仅加了奶,还有大量的糖,连明星都逃脱不了变胖,颜值下降的后果。

  所以,连平均颜值线都不到的小伙伴们,还是少喝奶茶!

  奶茶不能喝,茶不好喝,有什么即好喝又养颜的饮品?

  花茶

  花茶,好喝又养颜,所以,花茶也成了很多办公室白领女性的选择。

  然而,花茶好处虽多,但仍然有不少饮用禁忌,切不可随意饮用。以下花茶饮用禁忌要记牢:

花茶饮用禁忌

  不可过量饮用

  很多女性是把花茶当水喝,不过花茶中有些成分是通过刺激和督促人体的某些器官来实现提升免疫、改善症状的目的。长时间大剂量的刺激会对身体健康产生不良影响,所以建议最好定期停喝,给身体一个休养生息的机会。

  注意入药的花草

  如人参、金银花、枸杞、藏红花等,它们都是常见的中药,但是是药三分毒,饮用之前一定要和中医询问清楚,自己是否适合喝。

  寒凉的花茶不宜多喝

  女性的体质大多数都偏凉,如果经常喝寒凉的花茶,不仅不能养生,还可能反伤身体。因此喝的时候最好搭配些活血、潜阳的材料。

  不能混搭

  洛神花对身体好,桂圆能养心安神,玫瑰花的比较香,放一起泡着喝,功效就能多一些了。你是否也有这种想法?

  花茶搭配种类越多,功效其实也越多,但是对身体造成不良影响的可能也就越高。而且每个人的体质是不一样的,如果能根据自己的体质来选择花草茶,对身体的健康会更有益。

  由此可见,花茶也不是想喝就能,想怎么泡就怎么泡的。最好还是看过中医,辨证后,根据医生的建议,选择适合自己的专属花茶,能让养生事半功倍。

花茶

  推荐中医:祁秀兰主任医师

  【专家简介】:精通妇产科专业理论,具有极丰富的临床经验,熟练诊治妇科常见病、多发病,尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处。

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