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　　2016全国第八届中医膏方交流大会在上海召开，会议吸引了来自全国近20名老中医膏方专家，参与会议的老中医专家指出，膏方养生越来越受年轻消费者追崇。

　　以前服用膏方大多是老年人，现在为什么年轻人也喜欢上了?你也是年轻人吧，眼下正是膏方进补的季节，你了解膏方吗?膏方有啥作用、什么人可以喝、怎么喝...关于膏方，你想了解的都在下面。

　　膏方是什么

　　膏方是一种具有高级营养滋补和预防治疗综合作用的中药型剂，由经验丰富的中医师根据中医理、法、方、药的原则，按人的不同体质综合辨证配制较为全面的处方之后，加入名贵中药材熬制而成。

　　什么人适合服用膏方

　　由于膏方具有防病治病、调理体质等作用，可以用于慢性疾病的治疗、肿瘤病人康复期、手术后、产后康复、亚健康调理、体质改善、女性养颜、儿童体虚、养生延年等。因此，慢性病人、老年人、亚健康者、女性和儿童等可根据具体情况选择膏方调理。

　　膏方怎么吃?

　　膏方补一冬，来年无病痛 。膏方一般在11月至次年3月期间服用。开始时，1天服用1次，早晨空腹，以开水冲服或烊化，一周后可改为早晨起床与夜晚睡前1小时服用。服用时可根据自身方便、生活习惯及病情选择以下方法之一服食：

　　1.冲服：即取适量药膏放在杯中，冲入温热白开水，搅匀使之溶化后服下;

　　2.调服：可加黄酒或水，然后用碗、杯隔水炖热调匀溶化后服下;

　　3.噙化：将药膏含在口中溶化，慢慢下咽以发挥药效，如治疗慢性咽喉炎等的膏方。

　　吃膏方有啥要注意的

　　首先，由于膏方多为滋腻补益药，一般要空腹服用，以利于药物吸收。若治疗胃肠道疾病或空腹服用易引起腹部不适或食欲下降者，则饭后1小时左右服用；而养心安神的药则宜睡前服用。初服可每天早晚服一匙。病重、体弱的人可多服些。一般来说，用量上开膏方时老中医都会详细嘱咐。

　　注意：每天服用膏方时，应用一只固定的干燥汤匙，不可将水分带入膏方中，以免膏方发霉变质。服用膏方期间，若遇到感冒发热、咳嗽痰多、急性腹痛腹泻等情况时，应暂时停服，待上述急性疾病治愈后再服用。

　　服膏方时应少食生冷、油腻、煎炸、辛辣、海鲜之品；且膏方中有人参、黄芪等应忌食萝卜、莱菔子等食物，如想了解更多，定制膏方时可详细问老中医。

　　膏方需要一人一方

　　由于微商能提供许多便利，于是有人利用这个便利在朋友圈售卖“祖传膏方”，这样好不好?深圳五洲医院老中医表示，膏方不能“千人一方”。膏方调理讲求辨证施治，按个人的体质科学开方，且单独加工制备，这样才能有效。因此，膏方调理需遵循一人一方。

　————参加膏方养生节 找老中医开膏方————

　　深圳第四届膏方养生节将于11月27日在深圳五洲中西医结合医院举行启动仪式，活动当天将有老中医现场亲诊调理 ，到时市民可找老中医根据体质、病情开方。活动当天，到活动现场的市民还可以免费领取197元健康体检套餐券、免费品尝膏方、参加抽奖拿高维毛毯等。

　　由于活动当天人多，建议要找老中医看诊开膏方调理的市民朋友提前预约，提前预约可优先就诊。

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　　197元健康体检套餐券

　　领取了197元健康体检套餐券的市民，膏方节启动当天来院仅需7元诊查费就可免费享受体检套餐内的所有项目。

　　体检券领取方式：

　　方式一、从今天起，市民可以到医院领体检券。

　　方式二、11月27日上午9:30来院参加膏方节时，领取体检券并进行体检。

　　方式三、点击在线预约告诉工作人员姓名、电话等信息，工作人员登记相关信息后于11月27日到院领取，并进行体检。

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　　健康体检套餐

提示：此体检套餐仅限11月27日使用时有效