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　　现在深圳终于入冬成功了，不少热衷养生的市民朋友开始给身体进补了。在民间有这样一句俗话“秋冬进补，来春打虎”。服用膏方进补已成为越来越多亚健康人群的首选。

　　膏方并非均为滋补，调理是最终目的。膏方通过平衡阴阳，调理脏腑功能，补充机体能量，能尽快扭转诸多亚健康症状，提高体力精力，恢复健康状态，并且还可淡化长期服药的心理影响。下面介绍几剂能够改善亚健康的中医膏方：

　　【膏方一】亚健康膏方：调元固本，清肺润燥。

　　【膏方二】健脾祛湿膏方：健脾益气，通便排毒，调理脏腑。

　　【膏方三】养心安神膏方：养心健脑，安神助眠，清热除烦。

　　【膏方四】十珍膏方：补益气血，和胃行滞，提高免疫力。

　　值得提醒的是，由于人体阴阳虚实的辩证很复杂，不能仅凭一两个症状就按图索骥，自行选择膏方。膏方服用时间长，如有偏差，则会造成较长时间的不良反应。需服用膏方的群众，应在有资质的中医，全面地望闻问切和辨明体质后，再开方为宜。

　　深圳五洲中西医结合医院中医科，以弘扬中医传统文化，服务深圳居民健康为宗旨，汇聚大批造诣非凡的省级名老中医，运用中西医结合手段，四诊八纲辨证治疗，为患者解决心脑血管病、中医肝病、中医眼科、胃肠病等疑难杂症。

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