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轻度抑郁症的治疗方法

人气:0 时间:2014-08-18 18:03

  轻度抑郁症患者往往有自我封闭的倾向,如果不积极突破心灵的困境,可能不容易改变。而长期忧郁的情绪有什么突破的好方法吗?是与一位理想的伴侣相知相借、相互关怀,有了情感上的寄托应是脱离优郁症的有效方法之一。

轻度抑郁症患者的治疗方法
轻度抑郁症的治疗方法

  此外,要寻找适当的人说出你这些年来心中的委屈或痛楚,将心事埋藏于内心对心理有极负面的影响。一般抑郁症患者很难对谁打开心扉,做到畅所欲言更是难上加难,这时就要劳烦爱他的人进行耐心的疏导,慢慢影响他,让他对你完全信任后就会有不错的效果。

  我们应该注意,低沉的情绪时间拖得越久,越不易改良忧郁的心情。如果已尽了很大的努力来抵抗轻郁症,却仍无大大进展的话,可考虑到医院中医科接受中医药治疗,中医认为,虽然抑郁症的主要致病机理是由于情志所伤、肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致,但主要是肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成。

  因此具有抗抑郁作用的中药复方汤剂逍遥散,柴胡加龙骨牡蛎汤、甘麦大枣汤、百合地黄汤等,对缓解和消除抑郁症状,同时调理气血,有着双重功效。但仍要提醒你的是,大部分的心理疾病要靠周遭亲友给予长期的关怀与尊重。

  如果您还有其它关于抑郁症的疑问,请点击在线咨询或拨打服务电话:0755-26719191

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