预防肠胃病的七大妙招，你学会了吗?随着人们的生活水平不断提高，生活节奏加快，患肠胃病的人越来越多，其中有相当一部分患者是上班族。
平时坚持做这6件事，拯救你的脾胃健康现代人十脾九虚，吃饭不规律、暴饮暴食、太多油腻、烟酒的摧残，损伤了脾胃，造成脾虚。
“胃痛”可能不是真的胃病生活中避免不了会有肚子疼的情况，很多时候我们会自我诊断“胃痛”，最后去医院检查发现不是胃病。
不吃早餐的七大危害早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少。从小我们就被教导一日三餐要定时定量，不然就很容易得胃病。一日之计在于晨，早餐也是一天中最重要的一餐。
如何正确养“胃”？在我国，患肠胃病的人是非常多的，那么面对肠胃病的如此频发，我们怎么样去保护自己的肠胃呢?
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