文章详情

取消

热门搜索

中医调理治疗女性疾病

眼睛干涩怕光流泪怎么办?

人气:0 时间:2014-11-05 16:47

  眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。很多眼科疾病患者都出现类似的症状。眼睛的重要不言而喻,很多患者出现类似症状的时候都会担心自己眼睛是否出现严重问题,前列时间就去看医生或者上网查资料缓解症状,那么眼睛干涩怕光流泪怎么办?

  眼睛干涩怕光流泪怎么办?

  眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便较有效的方法。

  一、维他命A

  不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

眼睛干涩怕光流泪怎么办?
眼睛累了?休息三分钟看看绿色植物
 

  二、维他命B

  维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

  三、决明子

  决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改良眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

  四、枸杞子

  枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。

深圳五洲医院在线咨询

快速预约通道

  • *必填
  • *必填

预约须知:

1、网络预约,优先就诊;

2、提交预约后,5-10分钟内客服将会与您联系,确认预约详情,请耐心等候。

分享到:

新浪微博 QQ空间 腾讯微博
发送
给朋友
分享到
朋友圈
分享到
手机QQ
知道了