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原来天气冷 眼睛更容易生病

人气:0 时间:2016-11-28 11:40

  你们一定不知道

  冬天身体要保暖

  但是眼睛,更是需要呵护的小公举

  今天小编就为大家介绍一下冬季眼睛的四怕

  注意了,搬好小板凳

  划重点啦!

  冬季眼睛有哪四怕?

  一怕迎风流泪 泪管若通防炎症

  冬季天冷风大,对冷空气较敏感的朋友,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”的现象;但若鼻泪管是畅通的,可能是患了沙眼或是慢性结膜炎,遇冷风、受刺激,眼睛都会流泪。此外,迎风流泪在老年人中较为多见,除了年龄增长、机体退化这些原因外,老年人的眼部组织功能慢慢减退,泪腺和泪道功能退化,更易患病。

  二怕干眼症 常眨眼睛多望远

  冬季比较干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,经常宅在家中看电视、上网等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩等症状,在冬季,我们应该如何护眼呢?

  干眼症

  如果是干眼症的话,建议在排除眼表及全身疾病的前提下对症下药,若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的,就要先治疗以上疾病。

  泪液缺乏型干眼

  如果是泪液缺乏型干眼,可滴一些人工泪液,长期使用,建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球。

  严重的干眼症患者

  如果是严重的干眼症患者,要根据医生的治疗方案进行治疗。眨眼睛有利于泪水的分泌和分布,经常眨眼可以促进眼球的湿润,保护眼球。

  注意:不要长时间对着电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要站起来活动,向窗外的远处眺望,多看看外面的绿色植物或者是闭目养神几分钟,让眼睛得到短暂的休息。

  三怕青光眼 眼胀呕吐莫等闲

  冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。但也正是这一缘故,青光眼的症状往往会被忽视,更有患者认为是患了感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了较佳 治疗时机。青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者,40岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

  四怕眼中风 膳食平衡多放松

  天气寒冷,眼部血管遇冷容易收缩,血流变缓,易形成血栓,造成视网膜中央血管阻塞,即所谓的“眼中风”。此病发作起来十分凶险,可导致突然全盲。若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复,故应加强预防,尤其是以下高危人群:患有动脉硬化、高血压、糖尿病及吸烟的中老年人。在生活中应保持膳食平衡,合理饮食,避免吃高油、高糖、高盐的食物;避免过度劳累、情绪过度波动;睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖及血液粘稠度,从而降低视网膜中央动脉阻塞的发生概率。

  温馨提示

  冬季应多食水果蔬菜,补充维生素。寒冷天气,尽量减少外出;如果外出的话,较好 做好眼部防护;大风天气减少出行。如果流泪严重,建议及时去看医就诊。

  叶建华医生善于运用中医整体辨证与眼科局部辨证相结合的方法,并充分借鉴现代医学发展成果,应用传统中药科学配伍,对部分常见病及难治性眼病有独特见解和显著疗效。每年接诊小儿眼科调理50例以上,对3-12岁非先天原因引起的小儿近视有专攻。

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