皮肤病怎么预防?南方地区春季气温比北方高,且比较潮湿,故容易真菌感染,如体癣、股癣等多发的皮肤病就开始“光顾”。面对这样恶劣的环境,我们需要做到哪些才能让我们的皮肤不再受损,那么,深圳五洲医院专家将为您解答皮肤病怎么预防?
皮肤病预防 需要自我防范
1、通风设备:要**居室和办公环境的通风,少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。
2、保持身体干燥:预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。
3、饮食:少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
4、穿衣:对穿衣也要注意,如湿疹患者宜穿纯棉的衣服,如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。洗衣粉要使用非生物性的,关于这些洗衣粉包装上会有说明。有些朋友对宠物的毛髻会有敏感反应,至于藏于被褥床单中的尘埃螨对湿疹只有少少影响,平时把被褥床单洗干净便可。
5、皮肤的清洁:避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。
特别提示男性预防皮肤病需要戒烟,因为烟中所含有的化学物质对皮肤会有很大的刺激作用。
专家指出,患有皮肤病,使用润肤膏需要格外的注意,不是所有的润肤膏都适用的,目前市场上的润肤膏也有几种类别,通常愈油腻愈好,不过,如果满身都是湿疹,涂得全身油腻腻,会使身体不舒服,**在较严重的范围涂抹较油腻的软膏,在其他地方才涂清爽一点的乳剂。尤其是在夏天出汗,搽清爽的乳剂不会局着皮肤,但冬季皮肤干燥痕痒,涂油性软膏较适合。
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