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　　您是否失眠多梦、头晕耳鸣、肢寒畏冷、夜间多尿、尿频尿急、腰酸腿痛、便秘呢?这些亚健康状态有可能是肾虚的表现哦。深圳五洲中西医结合医院名中医馆肾病之父方国祥主任，提醒大家出现以上症状**及时就诊，结合中医药及生活饮食习惯进行调理，以免拖延成肾病。

　　近日，首份《广东省男性肾健康调查报告白皮书》(一下简称《白皮书》)对外发布，根据有关部门调查，深圳男性肾健康情况不容乐观。数据显示，在41岁-55岁这个年龄区间，深圳男性肾虚患病率达43.59%，其中又以高收入男性肾“最虚”。

　　据专家介绍，按照男性生理规律，20-30岁之间是人的生理功能最旺盛的时期，30-40岁的时候较为平稳，40-50岁略逊，50岁以后则走下坡路。这个观点在《白皮书》中也得到了印证。根据调查数据显示，在41岁-55岁这个男性年龄区间，肾虚及其更年期的患病率确实更高，而在深圳，这个数字达到了43.59%。

　　在中医学中，腰酸背痛、乏力、尿频尿急、睡眠差等被诊断为肾虚症状，临床上有不少男性特别是中年男性会出现，但大部分肾虚的人没有出现肾脏器官性病变，其中部分人还是可以通过调养恢复健康状态。

　　近年来，高收入人群身体亚健康状态已经不是新鲜话题。而根据《白皮书》显示，在肾健康方面，高收入男性也不容乐观。数据显示，高收入人群肾虚及阳痿的患病率明显高于中低收入人群，月收入1万元以上的男性肾虚率达55.78%。

　　对此，中医专家表示，这跟高收入人群的社会压力大，工作紧张、操劳过度、脑力活动过多有关，此外，高收入人群应酬交际也比较多，休息时间少，缺乏锻炼等恶性循环。而这一现象在像深圳这样的一线大城市尤为明显。

　　身体是革命的本钱，及时调整生活习惯，注重中医保养，发现问题及早解决是健康的基本保障。