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　　夏天天气炎热，人们往往会空调、风扇不间断，室内室外温差大，这样反复交替，最易引起感冒。夏天有了感冒怎么办？

　　感冒不吃药怎么治? 中医专家有招

　　1、多食萝卜

　　实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

　　具体做法：把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

　　2、喝鸡汤

　　喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能不错增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　3、洗鼻法

　　感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无不良作用。

　　中医专家温馨提示，风热型感冒不妨试试中医治疗，根据中医把脉辨证治疗，不仅疗效好，且无不良作用。想要了解更多有关中医治疗感冒的信息，可以直接在线咨询专家。