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　　随着二胎政策的开放，越来越多有生育意愿的女性加入其中，但是有些人发现效果好像并不好。深圳中医院介绍导致不孕的一些习惯，想怀孕的女性要避免了。

　　1、 憋尿会压迫子宫使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾难以复位，严重的将会引起不孕症。

　　2、 长期久坐易导致经血逆流入输卵管及卵巢，引起下腹痛和腰痛，尤其经常严重痛经的女性，也是不孕的高发群。此外更有因久坐及体质上的原因，使子宫内膜组织因气滞血淤而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因。

　　3、 如果女性进食各种肉类、营养品、洋快餐过多，会导致体内雄激素水平过高，出现肥胖、月经稀少、痤疮等症，如果这种病症延续到育龄期，即可发展成为多囊卵巢综合征，并导致不孕症。

　　4、 一些年轻女性由于盲目减肥，造成长期营养不良，导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下，出现不可逆转的闭经，最终导致不孕。轻者可通过中药调理使月经恢复正常，但严重者可能导致终生不孕。

　　5、 过早和过量服用避孕药均会引起内分泌失调和月经紊乱，严重的还会导致终生不育和乳腺及其他妇科肿瘤。未婚女性滥服避孕药还会导致出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血，使发生月经不调甚至大出血的可能性增加，甚至危及生命。未婚女性服用避孕药会产生的最大的副作用是导致不孕及患血栓性静脉炎等。