文章详情

　　当我们频繁小便时，往往会有人调侃：你是不是肾虚了?

　　尿频繁是因为肾虚吗?名中医馆王琛本教授说：“肾虚确实会引起尿多，但此外，还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。所以，频繁上厕所，不一定是肾虚在作祟。”

　　部分人尿频尿多被认为跟肾虚有关，是因为中医理论中，肾被誉为“水脏”，主导全身水液代谢，通过开阖功能将多余的废水排出。肾虚包括肾气虚和肾阳虚，二者都会影响到肾的开阖功能，导致尿液增多。

　　老年人常受到夜尿多的困扰，就是因为“年老肾亏”，肾气耗散，进而出现尿多的情况。王教授说：“这种情况可以多吃些补肾的食物，如山药、黑豆、黑芝麻、枸杞、茯苓、桑葚来调理。”

　　同时王教授提醒：肾虚并非导致尿频尿多的**原因。除了肾虚之外，肺气虚也会引起尿多，因为中医认为肺为水上之源，有通调水道，下输膀胱的作用。判断是不是肾虚导致的，可以看是否还有腰酸、疲劳、怕冷、小便清长等症状。

　　在西医的角度，尿多还可能是泌尿系统疾病的症状。比如有前列腺炎、前列腺增生、膀胱有炎症或病变、膀胱容量小及功能老化等。尿得多也可能是内科代谢性疾病引起的，比如糖尿病，如果尿多同时还出现口渴、吃得多、消瘦等症状就要格外小心糖尿病。

　　王教授介绍：正常情况下，成人平均每天白天要排尿4~5次，晚上排尿0~1次，但排尿次数和量的多少还跟喝水有关。如果尿液比平时突然增多或者夜尿频繁，建议去医院检查，再对症治疗。盲目使用补肾的药物很可能导致上火、症状加重或是耽误了其它疾病的治疗。

　　王琛本：主任医师，从事肾脏疾病的治疗、教学及科研工作40年，在运用西医及中西结合疗法治疗各类肾脏疾病方面有丰富的临床经验。