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　　男人重在补肾，有些男人却总面临着肾虚的问题。而市面上也有很多关于补肾的药物，这些药物往往没有太大的效果。男人肾虚应该吃什么?名中医馆王琛本教授说：是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。下面，给大家介绍一些食疗补肾的办法。

　　巧克力：巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。

　　蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

　　韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

　　大葱：葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。葱中的酶及各种维他命可以**人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

　　海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

　　果仁：瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

　　王琛本教授提醒：肾虚有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，所以补肾也分为补肾阳、益肾气、滋肾阴、填肾精等。其它凡富含维生素B1、B2、B6的食物，也都是对补肾相当有效的食品。大家**不要盲目的相信补肾药，**在医师的指导下针对调理。中医治疗肾炎：http://guoyitang.wz16.net/shenyan/