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　　有些人特别是男性比较在意是否肾虚，当感觉自己精力和体力变差，性功能下降的时候就认为自己是肾虚，盲目地去药店购买补肾壮阳的药物或者保健品服用。深圳中医提醒这些行为是不可取的。

　　乱补的危害

　　1、 当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时，就可以考虑这个人是不是肾虚了。不过，生命现象十分复杂，这些问题也可能不是肾虚造成，如果以偏概全，盲目补肾，会给男性带来更多伤害。

　　2、 容易用错药，加重病情。肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药，就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药，就像雪上加霜，不仅治不了病，还会加重病情。

　　3、 许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”，过度地补肾壮阳。而补肾壮阳品，药性大温大燥，久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应，甚至会引起药物性中风，危及生命。

　　4、 破坏体内阴阳平衡。补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题

　　中医提醒如果怀疑自己可能是肾虚，需要到正规医院就诊，有医生确诊后开相应的药物治疗，不可自己擅自购买药物进补。