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　　失眠一直是困扰当代人的心理难题，如果长期睡眠不足而又得不到有效改良的话，势必会对人们的生活、工作以及健康带来意想不到的影响。深圳五洲医院名中医馆老中医纯中药绿色疗法较快赶走失眠。在线咨询专家

　　一、失眠症会导致人体免疫力的减退：良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到不错增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

　　二、失眠症可以诱发各类疾病的产生：如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如心脏病、高血压、老年痴呆、神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、糖尿病、更年期综合症，以及抑郁、焦虑障碍等等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。

　　三、失眠症，会加速人体的衰老：长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠不仅会导致更年期的提早到来，还会引起皮肤灰暗，神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，色斑，皮肤松弛，皱褶、皱纹增多，特别是卵巢功能的不错衰退，甚至会诱发不孕不育等疾病。

　　四、失眠，会影响人的大脑正常思维：充足的睡眠能**人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，

　　五、失眠症，会影响青少年的生长发育：青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外，还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。

　　六、失眠症会影响人的工作和情绪：失眠症如果久治不愈，往往容易恶化成其他严重性精神疾病，诱发神经紊乱，造成注意力不集中，思维能力下降，进而产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。长期失眠的人还会出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心等症状，最终丧失其正常的情绪、工作能力以及工作水平。

　　七、失眠症会诱发人体健忘和肥胖：失眠引起的危害最常见的就是健忘，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致，并且由于失眠患者的注意力不能集中，这就会使其健忘的症状进一步恶化。而一般人通常以为，睡眠好的人会容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时，有助减肥，而长期睡眠不足的人，反而身体变胖的几率会大大增加。

　　八、失眠还可能诱发经济损失以及意外事故：因为由于白天身体疲劳、精神萎糜，大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己人身安全堪忧，还会危及他人生命，对社会造成巨大损失。

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　　辩证施治：名中医馆老中医通过望、闻、问、切全面了解患者病情，通过分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　标本兼治：深圳五洲名中医馆中医从整体出发，在治疗疾病的同时，更注重辨病因、病机，并且调整全身的免疫和阴阳平衡，所以治愈后不易复发，疗效持久稳定。

　　经络配合：传承黄帝九针之精华，结合现代经络理论，辅以火疗、耳针疗法等，对于失眠抑郁、更年期失眠、顽固性失眠有不错疗效。

　　生活指导：名中医馆专家针对失眠的不同原因，给以相应的饮食及生活调护的指导，同步精神辅导，发现病人意识深层的心理冲突，从而达到消除病因、去除疾病的效果。

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