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　　每天晚上的12时，你在哪儿呢?是在家中的大床上安睡?还是在书桌前工作?又或是在喧闹的酒吧中狂欢?深圳五洲医院名中医馆失眠专家指出，失眠已经成为影响现代人健康的疾病之一。

　　为什么会出现失眠?

　　一：精神心理。焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

　　二：环境因素。生理方面的变化也会造成失眠。例如环境变化人难以适应，或是闷热气温难以入眠。

　　三：失眠恐惧。很多精神科相关疾病也会造成失眠，如神经衰弱，抑郁症，精神分裂等。

　　四：身躯因素。心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、关骨节并、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合症、脑疾病等都会造成失眠

　　五：化学因素。服用中枢兴奋药物可导致失眠，入减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

　　中医怎么治疗失眠?

　　五洲名中医馆中医辩证调理失眠，依据失眠病情的轻重，个人情况进行调理，通过老中医分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，使精、气、神三者关系正常，治疗时从整体出发，注重辨病因、病机，并且调整全身的免疫和阴阳平衡，结合现代经络理论，辅以火疗、耳针疗法等，对于失眠抑郁、更年期失眠、顽固性失眠有不错疗效。>>>中医治疗失眠

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