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　　良好的睡眠对身体健康非常重要，但有些人却经常遭受失眠的困扰。如果您还在独自感受着“一个人失眠，全世界失眠”的苦闷，不如寻找治疗失眠的医院，让自己早些摆脱失眠的困境，以免因为失眠引发抑郁症。

　　经常失眠，有什么好的治疗办法?深圳治疗失眠的医院在哪里?

　　五洲名中医馆郭老专家指出：目前治疗失眠可以分为疲劳综合征的治疗、睡眠障碍的治疗和心理治疗三部分。

　　慢性疲劳综合征的治疗：对因治疗可试用抗病毒和免疫调节治疗，对症治疗可选择非类固醇类抗炎苭、抗抑郁苭。但是这些苭物也只是能缓解失眠的症状，具体的治疗还是离不开心理治疗。

　　心理治疗：心理治疗非常重要，应详细询问病史，耐心细致检查，了解现实生活中的心理负担，给予心理支持和认知行为疗法。帮助病人合理安排作息时间，劳逸结合，对改良睡眠障碍十分重要。对于部分严重的失眠症患者，一定要在正规治疗失眠的医院的医师指导下，进行正规系统的治疗，该进行苭物治疗的要进行苭物治疗，不要图省事，单单进行自我调节。

　　睡眠障碍的治疗：对于存在抑郁情绪的睡眠障碍病人，随着抗抑郁苭物应用后作为抑郁症状的睡眠障碍可以得到缓解。有焦虑、紧张等症状者使用苭物有利于纠正所伴随的睡眠障碍。

　　如果您在寻找治疗失眠的医院，不如来五洲找名中医馆郭老看看，郭老从医50余年，特别擅长于失眠的治疗。很多来院找郭老的失眠患者，都觉得不错。您要是有疑问，可以点击下方在线咨询。