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　　失眠成为我们很多时候不可避免的问题，我们几乎有过不同程度的失眠经历。心慌失眠是其中的一种。心慌失眠该怎么办?深圳中医院郭老表示：如是心慌失眠，中医上可以从去心火，镇静安神的去治疗。给大家推荐几款不错的食疗方。

　　前列款、甘麦大枣汤：主料为浮小麦，甘草，红枣。先将红枣去核，小麦用水浸泡，加甘草用水煎，待小麦大枣熟后去掉甘草，小麦分两次吃枣喝汤，这个药方是汉代医生张仲景名方，虽用看着简单普通，但安神功效显着。

　　第二款、百合糖水汤：百合性苦，能清心火，起到安神的作用。首先百合加清水用小火煮，直到百合煮烂后，加入适量白糖。治疗心情烦躁，心慌、失眠多梦，此汤可用于余热不净，体质虚弱失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效较好。

　　第三款、丹参冰糖水：此款对慢性失眠者有安神的作用，丹参，加水，用微火煎二十分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮一会儿，分两次服用。丹参苦微寒，活血安神，，对患者有冠心病，慢性肝炎等患者有改良作用。

　　在对待失眠这个问题上，大家**想办法调理，失眠严重者可以到医院，依据不同原因采用不同的治疗方法。中医治疗失眠 http://guoyitang.wz16.net/shimian/