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　　老年人睡眠比年轻人浅更容易失眠，除了这个原因，深圳失眠医院医生还介绍了下面几种容易导致老年人失眠的原因。

　　一、随着年龄增长，对睡眠的需求开始下降，也是导致老年人失眠早醒的原因之一。

　　二、老年人随阗年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病都可使脑部血流减少引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　　三、由于某些原因导致环境变化，经济收入减少，或身体日渐衰弱，这样都不同程度地限制了他们的社交活动范围可能使老年人与社会疏远，地位也为之退后而产生情绪抑郁、焦虑不安，导致失眠。

　　四、人到老年，由于多种因素，导致机体脏腑之间功能紊乱，而到老年之所以失眠是因为人体的阴阳失去了其所维系的动态平衡，引发了睡眠障碍。

　　五、年老以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病冠心病心功能不全等。呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。这些病可因为疾病本身或伴随疾病出现的症状而影响睡眠加重老年人的失眠。

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