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　　患者咨询 07-29 19:28:48

　　我女朋友上夜班，白天睡眠不是很好，怎么调理

　　医院健康顾问 07-29 19:29:13

　　多大年龄呢

　　医院健康顾问 07-29 19:29:16

　　这个情况多久

　　患者咨询 07-29 19:29:22

　　22

　　没几天，是不是上夜班的原因

　　医院健康顾问 07-29 19:30:10

　　那建议先调整下作息时间

　　医院健康顾问 07-29 19:30:22

　　治疗可以看看中医调理

　　患者咨询 07-29 19:31:04

　　我也夜班，一般就是回来就睡，她老是一有响动就醒了，之后就很难入眠，有什么可以调理的吗?

　　医院健康顾问 07-29 19:31:22

　　中医角度主要考虑阴阳失衡,心肾不交，肝气郁结、肾精不足、心火旺盛、经脉瘀阻、痰湿阻滞,肝脾失调等情况都可能导致

　　医院健康顾问 07-29 19:31:28

　　您的情况可以让中医专家帮您把脉，望舌苔等情况来辨证您的体质来论治的

　　患者咨询 07-29 19:32:00

　　饮食方面多注意什么，比如吃啥比较好帮助睡眠

　　医院健康顾问 07-29 19:32:16

　　规律饮食，建议饮食清淡

　　医院健康顾问 07-29 19:32:51

　　可以帮您预约中医诊号看看目前的情况

　　医院健康顾问 07-29 19:33:08

　　看诊后告诉您具体病症，对症调理

　　患者咨询 07-29 19:33:09

　　我一会跟她商量下

　　医院健康顾问 07-29 19:33:17

　　好的