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　　虽说爸爸是家里的顶梁柱，但是每晚失眠的人却是妈妈。有数据显示，越来越多的女人患有失眠症。为何女性失眠日益增多?

　　女性失眠率更是男性的1.4～2倍

　　患失眠症的人，女人比男人多。看数据：一项针对中国6城市的普通人群睡眠问题的调查表明，成年人在过去的12个月内有失眠症状的比率高达57%，其中北京60%、上海62%、广州68%;女性失眠率更是男性的1.4～2倍。

　　为何女性失眠日益增多?

　　据2015年中国睡眠研究报告显示，有超过五成的国人认为工作压力对其睡眠造成了较大的影响，成为扼杀睡眠的主要“杀手”之一。因为工作压力造成的失眠病例数量呈现逐年增加的趋势，56.9%的受访者表示日益增加的生活压力也让他们睡不着，其中住房、教育、医疗、物价、空气污染、噪声污染、甲醛污染等都成为失眠者“吐槽”最多的关键词。

　　报告里有数据显示，2015年，每100个中国人中有22人过了24时还不睡觉，原因依次为上网聊天53.6%，玩游戏44.5%，看影视剧43.3%，工作、加班32.6%，应酬、朋友聚会14.9%……

　　为何女性失眠日益增多?造成越来越多的女人出现失眠的原因，涵盖了生活的各方方面面。女性要预防失眠，拥有积极向上的生活方式非常重要。

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