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　　为何失眠，相信你即使多个睡不着多个晚睡了，也还不知道是什么原因。这里，中医告诉你失眠有哪些原因。

　　中医告诉你失眠有哪些原因

　　关于人们为何失眠，中医早有研究，在《黄帝内经》中记载的失眠的原因就有以下三种：

　　(1)脏腑所伤，阴阳不和，则夜寐不安。

　　(2)为邪气客于脏腑，卫气不能入阴所致。

　　(3)其他病症影响，如：咳喘、腹满等，使人不得安卧。

　　失眠主要是五脏失和引起

　　中医认为，人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果，如果这种规律一旦被破坏，就可以导致不寐的发生，而这种规律被破坏的原因主要由于外邪如火、热、气、血之壅塞，干扰卫气的正常运行，内伤情志使五脏气机失常、气血不和及阴阳失调而致失眠;

　　而病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等，故七情所伤之失眠尤为重要。>>>中医调理失眠

　　你失眠有哪些原因是什么，人们为何失眠?中医指出，人们失眠主要是由于情志不舒、思虑过度，导致心肾失交、神志不宁，进而引起失眠。因此，中医调理治疗失眠有明显的优势。