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　　现在我们的食物越来越多元化，可是患胃病的人越来越多。郭老说：“要保护好我们的胃，要谨慎食用这三种食物：海鲜、蘑菇、牛奶!如食用不当，它们会伤胃的食物。”

　　【海鲜】海鲜里，吃鱼虾很容易造成肠胃的问题。因为鱼虾容易变质而不新鲜，而且特别容易被病原菌污染。很多人偏好海鲜的生猛鲜美，喜欢生食，少了一道加热杀菌的程序，自然容易被病菌感染，严重的甚至可能造成中毒。

　　【牛奶】牛奶很容易变质，特别是在运输的过程中，牛奶无法**处于冷藏状态下。在常温的时候，牛奶中的细菌已经大量繁殖，再放进冰箱，虽然细菌繁殖速度减慢，但牛奶还是受到了污染，这就是为什么现在喝奶更容易产生不适反应的原因。

　　【蘑菇】毒蘑菇毒性非常强，中毒的临床表现复杂多样，一般分为胃肠炎型、神经精神型、溶血型、脏器损害型、日光性皮炎型五种类型，其中脏器损害型较为严重，死亡率极高。野生蘑菇是否有毒公众难以识别，常因家庭误食而中毒，中毒多发生在野生毒蘑菇生长的阴雨季节，以散发为主，且食用干毒蘑菇也可引起中毒。

　　郭老提醒：在日常生活中大家要多注意饮食习惯，保护好我们的胃，保护好我们的健康。如发生经常性的胃疼或者是其它的症状，请尽快的到医院检查情况。