文章详情

　　人体在寒冷刺激下，自身抵抗力降低，胃肠容易发生痉挛性收缩而导致胃病的发作。所以深圳中医院郭老说冬季是胃病的高发期与复发期，平时要多注意胃部保暖，可以预防胃病的发作。引起胃病有哪些原因?下面我们一起来认识下吧。

　　引起胃病的原因
 

　　1、饮食无规律诱发胃病

　　深圳中医院郭老说：不定时就餐、爱吃宵夜等习惯严重损害了肠胃的健康，这些高负荷的运作扰乱着胃的正常消化和吸收功能，使胃酸分泌过多，这样，就使胃病非常严重。混乱的饮食让胃很快闹起了情绪，迟一点吃饭就胃疼，反酸水，嗳气、恶心。在线咨询

　　2、工作紧张压力大导致胃病

　　很多上班族因为同事原因、家庭原因导致情绪低落，也会影响胃病。因为精神因素与胃肠道有着十分密切的关系。人在心情愉快时，可使神经系统正常地活动，正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。

　　相反，如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、焦虑、悲哀、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常，发生形形色色的胃肠道疾病。因此，慢性胃肠道疾病患者，必须保持心情舒畅。在线咨询

　　3、喝酒加重胃病

　　酒的种类很多，都含有浓度不等的酒精。酒精在肝脏内代谢，长期大量饮酒会加重肝脏负担，影响肝脏功能，对肝有毒害作用。酒精影响脂肪代谢，形成酒精性脂肪肝，严重者肝纤维化，形成酒精中毒性肝硬化。

　　饮酒也可以直接损害食管和胃，酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长，对食管、胃黏膜刺激性越大，引起黏膜糜烂或溃疡，若本身患有胃炎、胃溃疡、胃壁蠕动加快引起胃出血，病人表现为呕吐咖啡样液体、排黑大便等。在线咨询

　　4、抽烟增加胃病的发病率

　　吸烟会增加胃病的发病率。据研究发现，吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2-4倍。每天吸烟20支以上的人约40%可发生胃粘膜炎症。

　　吸烟会降低胃病的康复。有人做过比较，给同是慢性胃炎或溃疡病的患者使用同一种药物治疗，非吸烟组的康复为90%，吸烟组仅为63%。(3)吸烟会容易引起胃病复发。

　　深圳中医院郭老建议，冬季昼夜温差变大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

　　饮食应以温、淡、软、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。在线咨询

　　另外深圳中医院郭老认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免焦虑、紧张、恼怒等不良情绪的刺激。注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。适当的锻炼对胃病也是有好处的。如您有胃病的烦恼，可以来名中医馆找郭老。更多胃肠文章：http://guoyitang.wz16.net/weichangbing/list_1004_1.shtml