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　　脾胃会将食物转化为气血，维持我们身体机能的正常运转，若是宝宝出现脾胃虚弱的问题，就会影响到发育。宝宝脾胃虚弱怎么调理?深圳中医院郭老说：脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，消瘦、头发稀疏、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。我们可以从如下方面调理。

　　调理宝宝脾胃虚弱的粥品

　　枣秫粥

　　先将秫米用少量水浸泡后，再放入锅内炒至略黄，然后加入浸泡后的小红枣8-10枚，用旺火熬烂。

　　枣麦粥

　　选干净的小红枣8-10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮。

　　莲子粥

　　将莲子去皮去芯，用温水浸泡后旺火熬煮成粥，吃时可加少量糖。

　　肉汤粥

　　用鸡或牛肉、排骨煮汤，煮时加入肉豆蔻、草豆蔻、丁香、茴香、桂皮等适量，吃时放点食盐。

　　苡米粥

　　将选干净的苡米，或加少量秫米，用温水浸泡后，再用旺火熬粥。

　　宝宝脾胃虚弱需要及时的调理，否则会影响到宝宝的健康成长，如宝宝脾胃虚弱反应比较严重，还请家长尽快带宝宝就医。如果有关脾胃的问题，可以在线咨询名中医馆医师。

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