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　　春节期间，美食满足了宝宝的食欲。但是，宝宝的脾胃功能相对较弱，如果宝宝吃东西不知节制，或喂养 不当，或过食生冷难消化的食物，就会导致食物不能及时的消化，停滞胃肠，出现食欲不振甚至呕吐、嗳气、口 臭、腹胀、大便酸臭等食积的症状。

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　　食积症状明显时，一定要减少食量，适当的时候如呕吐厉害或腹胀明显等要禁食1～2餐。此外，妈妈们可以按照宝宝的症状选择应对方法：

　　因吃肉食或油腻食物太多而引起的食积，可用生山楂炒焦后煎水频喝;

　　因吃馒头、饺子、元宵等面食过多而导致食积，可用麦芽或谷芽微炒后煎水频喝;

　　因过食生冷导致食积的，可以用焦山楂加生姜共同煮水频喝;

　　如果恶心、呕吐明显，可用萝卜、生姜各适量煮水，少量频喝。

　　伤食泻

　　宝宝的脾胃虚弱，伴随食积后往往出现腹泻，主要表现为大便稀溏(夹有乳凝块或食物残渣，气味酸臭)、腹胀 腹痛(便前腹痛，便后痛减)、食欲减退或伴有呕吐、舌苔厚腻等。

　　禁忌

　　春节期间的腹泻大多是由于食积引起的伤食泻，所以，腹泻时要适当的减少食量，但原则上不禁食。不可吃生冷 、油腻、难消化的食物;处于添加辅食阶段的宝宝，不可添加新的辅食种类;喂奶的妈妈也要注意不可进食生冷 、油腻的食物。

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