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　　当我们肠胃出现问题时，就会出现疼痛、嗳气、饭后饱胀、返酸，甚至恶心、呕吐等等表现。名中医馆郭老说：胃病的症状可以很轻也可以很重，轻者一般会出现胃痛的症状，重者存在着癌变的风险。深圳肠胃病如何治疗?中医治疗好吗?

　　中医认为胃是靠养出来的，三分药，七分养。我们在接受药物调理的同时，在生活中也要注意：

　　1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

　　2、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭，不要站立或蹲着。戒吃油炸、辛辣、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，少饮浓茶、不饮酒、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

　　3、积极食疗和按摩保健：大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症，建议多吃。另外银耳、枸杞、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

　　治好胃病，找对医师同样重要。有些人胃病总是治不好，除了生活习惯不利于养胃外，再则所用的药物起不到根本性治疗胃病的效果，所以建议大家找对医师，生活中注意养胃。